Получение высшего образования является ключевым этапом в жизни многих людей, определяющим их будущую профессиональную карьеру. Однако при получении высшего образования, студенты сталкиваются с вопросом о разнице дипломов государственного и установленного образца. Давайте разберемся в основных различиях между этими двумя видами документов.

Чем бы мы не занимались — спешили по делам, сдавали экзамены или пытались выяснить причины семейного конфликта — мы везде сталкиваемся с проблемой тревоги. Она пронизывает все сферы нашей жизни, являясь неотъемлемой частью человеческого опыта, и требует к себе пристального внимания, понимания и, при необходимости, управления, чтобы обеспечить наше благополучие в современном мире. Что из себя представляет феномен тревожности, как справляться с тревогой и что делать в случае её возникновения — предлагаем разобраться в нашей статье.

Большую часть своего времени современный человек проводит на работе. Он старается как можно больше успеть, выполнить «план», достичь поставленных целей, порой лишая себя не только личной жизни, но и необходимого отдыха. Для молодых специалистов, только окончивших высшее учебное заведение, подобные действия не редкость, так как они остро нуждаются в приобретении профессионального опыта. Однако зачастую уже зрелые люди, погруженные в профессию, забывают о многообразии и вариативности жизни. В этом случае может происходить сокращение зон профессионального и личностного развития, рост числа заболеваний, которые спровоцированы стрессом и, как следствие, снижение работоспособности с развитием различных форм личностного неблагополучия (профессиональная деформация, феномен отчуждения труда, десоциализация).

Часто словом “депрессия” называют плохое настроение от грустных новостей, печаль от расставания с партнёром и даже скуку. Однако те, кто сталкивался с депрессией, никогда не перепутают её с сезонной хандрой или плохим настроением. Избавиться от неё — вопрос длительного времени даже с помощью специалистов. В данной статье поговорим о видах депрессии, её проявлениях и терапии.