Психологи, психотерапевты и психоаналитики занимаются вопросами психического здоровья. Однако может оставаться неясным, в чём именно заключается работа психолога или психоаналитика. Эти профессии часто путают, используя их названия как синонимы.
Иногда бывает трудно провести чёткие границы. Нередко начинающие специалисты задумываются, где заканчивается консультирование и начинается психотерапия. Можно следовать формальным критериям и считать, что стать психотерапевтом может исключительно специалист с высшим медицинским образованием. Однако в российской практике существует немедицинская психотерапия, а сама деятельность психолога не лицензируется. Психоаналитическое образование вообще не предусмотрено российским законодательством — психоаналитики имеют диплом психолога.
В условиях растущего спроса на психологическую помощь и поддержку важно понимать различия между психологом и психотерапевтом, к которым можно обратиться с конкретными проблемами. А тем, кто выбирает образовательный маршрут, важно изучить специальности в области психологии, чтобы сделать осознанный выбор программы обучения.
Чем занимается психолог?
Психолог — это специалист, который помогает психически здоровым людям в рамках психологического консультирования или немедицинской психотерапии. Психолог исследует особенности психики своих клиентов и помогает им решать актуальные личные и семейные проблемы, адаптироваться к сложным жизненным обстоятельствам.
При трудоустройстве на должность «психолог» специалисту необходимо иметь диплом о высшем психологическом образовании или соответствующей профессиональной переподготовке.
Стать психологом и начать собственную практику можно в Институте Психоанализа, пройдя обучение по программам бакалавриата (второе высшее), магистратуры и дополнительного профессионального образования
Чем занимается психотерапевт?
Психотерапевт — это специалист, который может оказывать услуги как психически здоровым, так и психически нездоровым людям в рамках психологического консультирования, немедицинской или медицинской психотерапии. Работа в клинике с пациентами, имеющими психические расстройства, требует от психотерапевта наличия высшего медицинского образования.
В чём разница между психологом и психотерапевтом?
В современной российской практике границы между психологом и психотерапевтом, которые занимаются консультированием клиентов и немедицинской терапией, работают с психической сферой здоровых людей, могут быть размыты.
Психолог может заниматься консультированием, если у клиента краткосрочный запрос. А также может проводить долгосрочную терапию, если клиент хочет и готов разобраться с глубинными вопросами. В этом случае психолог выступает в роли немедицинского психотерапевта.
Психотерапия пересекается с другими формами психологической помощи, и понятия «психологическое консультирование» и «психотерапия» всё чаще используются как синонимы. Рассмотрим понятия, чтобы провести границы и отметить отличия:
1. Психологическое консультирование — это форма психологической помощи для людей, сталкивающихся с проблемами в личной и семейной жизни, общении с другими людьми и в профессиональной сфере.
2. Немедицинская психотерапия — это форма психологической помощи для психически здоровых людей, направленная на работу с их личностными особенностями, жизненными обстоятельствами и взаимодействием с окружающими.
3. Медицинская психотерапия — это форма лечебного воздействия на психически здоровых и нездоровых людей, основанная на клиническом диагнозе и направленная на облегчение и устранение симптомов.
Выходит, что различия в специфике работы этих специалистов связаны с разницей в формах психологической помощи.
В чём различия между психологическим консультированием и психотерапией?
Различия между консультированием и немедицинской психотерапией могут быть трудноопределимы, поскольку обе формы имеют общие черты: рабочий альянс между клиентом и специалистом, требования к их личностным качествам, а также профессиональные навыки и практические инструменты.
Основные различия в работе консультанта и немедицинского терапевта заключаются в следующем:
- Продолжительность работы с клиентом: психологическое консультирование предполагает краткосрочное взаимодействие (до десяти сессий), а психотерапия — долгосрочное сотрудничество (от десяти до нескольких сотен встреч);
- Требования к уровню подготовки специалиста: немедицинскому терапевту может потребоваться долгосрочная подготовка в рамках выбранного терапевтического направления (например, психоанализа, транзактного анализа или когнитивно-поведенческой терапии), значительный опыт личной психотерапии и работы под руководством опытного супервизора;
- Характер проблем и уровень работы с клиентом: в психологическом консультировании мы удерживаем фокус на проблемах, связанных с адаптацией в различных жизненных ситуациях, межличностных взаимодействиях и деятельности, а в психотерапии — на работе с внутриличностными конфликтами и установками, переживаниями детско-родительских отношений и взаимодействию в рабочем альянсе (перенос, контрперенос, сопротивление).
Чем отличаются немедицинская и медицинская психотерапии?
Доктор медицинских наук В. Е. Каган обращает внимание на ключевые различия между немедицинской и медицинской терапией:
- Методологическая основа: в немедицинской терапии фокусируются на описании явлений и закономерностей психической сферы, а в медицинской терапии ищут механизмы нарушений в комплексе органов и систем;
- Диагностика: в немедицинской терапии ориентируются на наблюдение за актуальным состоянием, основываясь на индивидуальном опыте, а в медицинской терапии акцентируют внимание на выявлении симптомов и болезней;
- Цели взаимодействия: в немедицинской терапии стремятся к разрешению проблем, личностному росту, развитию и повышению качества жизни, а в медицинской терапии сосредоточены на ликвидации симптомов и возвращении к норме;
- Позиция пациента: в немедицинской терапии есть «клиент», который сотрудничает с терапевтом, в медицинской терапии — «пациент», который следует указаниям врача;
- Фокус отношений: в немедицинской терапии акцент делается на ресурсах, взаимодействии и процессе, а в медицинской терапии основное внимание уделяется болезни, методикам и результатам;
- Завершение терапии: в немедицинской терапии момент завершения определяется клиентом, а в медицинской терапии решение о завершении принимает терапевт.
- Оценка эффективности: в немедицинской терапии эффективность оценивается через удовлетворённость достигнутым уровнем качества жизни, а в медицинской терапии эффективность измеряется объективной оценкой степени восстановления здоровья.
В чём разница между психологом и психоаналитиком?
Психоаналитик — это специалист, применяющий психоаналитический подход. Его задача — помочь анализантам (клиентам в психоанализе) осознать бессознательные процессы, способные влиять на их жизнь и здоровье.
Что делает психоаналитик? На индивидуальных сессиях аналитик и анализант используют метод свободных ассоциаций (анализанту предлагается свободно высказывать всё, что приходит на ум), интерпретируют символы и метафоры сновидений, а также разные высказывания для выявления их связи с бессознательным.
Стать психоаналитиком и начать психоаналитическую практику можно по окончании обучения в Институте Психоанализа по программам бакалавриата (второе высшее), магистратуры и программе дополнительного профессионального образования «Психоанализ» (слушатель должен иметь диплом о высшем психологическом или медицинском образовании).
Подробнее о современных тенденциях в психологической практике и профессиональной позиции психолога можно узнать из записи вебинара кандидата психологических наук, психолога-консультанта и преподавателя Института Психоанализа, Виктории Алексеевны Смарышевой «Профессия психолог: личностная готовность, профессиональная позиция»
